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Cosa Avresti Potuto Fare in Queste Vacanze di Natale

  Ti sei perso tra panettoni, feste e tombole? Ti sei aggirato in case di amici e parenti a fare aperitivi e mangiare frutta secca? Prima di metterti a dieta, cosa che toccherà a tutti a partire dal 7 Gennaio, metti tra le preferenze almeno uno di questi film, libri o mostre che ti suggerisco. Io mi ci sono piacevolmente […]

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I Tre Pensieri di Natale della Mia Lista

Questo post lo penso da un paio di settimane, lo scrivo, lo cancello e infine ho deciso che lo prenderete nel modo in cui mi verrà fuori.Lo dedico a tutti coloro che si sentono avvolti in un mare di nebbia, di fatica e sono nella fase del vorrei ma non posso. 1. Questa mattina ho iniziato le mie feste di […]

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Come Uscire da un Momento Buio?

La chiarezza mentale è il terreno fertile per ogni soluzione. Senza lucidità non potremo vedere le vie di uscita da una situazione difficile o da un momento buio. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è la comprensione di come funziona la nostra esperienza di vita di momento in momento.

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Eliminare l’Ansia e trovare la Quiete.

Scoprire che cos’è l’ansia e come evitare che ci impedisca di realizzare il nostro meglio sarebbe già di per se’ una bella conquista. In questo articolo però scoprirai anche come raggiungere uno stato di quiete e tranquillità dal quale agire nel migliore dei modi per essere il meglio di te!

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