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Fare la guerra ai propri pensieri

Pochi minuti fa è terminata la seconda serata del gruppo di condivisione Ispirazioni del lunedì, la serata aveva come argomento La calma e la frase di questa serata che più di tutte ne riassume l’essenza è “non serve fare la guerra ai propri pensieri”. Combattere quotidianamente contro i propri pensieri non produce l’effetto desiderato, anzi il risultato è l’esatto contrario,

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Il potere del Qui e Ora

Sempre di più mi accorgo di come è fondamentale restare nel qui ed ora. Conversazioni preoccupanti   Oggi ho parlato con una cliente e ieri con un’altra.

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Eliminare l’Ansia e trovare la Quiete.

Scoprire che cos’è l’ansia e come evitare che ci impedisca di realizzare il nostro meglio sarebbe già di per se’ una bella conquista. In questo articolo però scoprirai anche come raggiungere uno stato di quiete e tranquillità dal quale agire nel migliore dei modi per essere il meglio di te!

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Quando scegliere di agire e quando fermarsi?

C’è un indicatore che può aiutarci a capire quando siamo nelle condizioni migliori per agire e quando non siamo nella situazione ideale per vedere le cose con chiarezza o esprimerci al meglio e questo indicatore è una sensazione di Amore incondizionato con il resto del mondo. Sembra strano parlare di Amore legato a decisioni, azioni, obiettivi, ma di fatto, è l’unica cosa che conta.

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Lunedi 9 Marzo 2020

 

dalle ore 21:00 alle ore 22.30

Webinar con Dicken Bettinger e Natasha Swerdloff

Ritorno a casa

 

Alla scoperta delle fondamenta del Benessere Psicologico

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